日常养生_女性保健_健康饮食_保健误区

避孕药到目前已经经过了很多的改革，对人体的不良反应风险也愈加小。但目前的避孕药物对大家女人的身体还是有肯定的害处的。......

对于不想要小孩的夫妻和无意先上车后补票的情侣来讲，避孕是他们必要的选择。常规的避孕方法有好几种，其中比较合适暂时不要......

想要年青吗？当然想，哪个不想!可是你为年青到底做过什么?除去天天睡到日上三竿，就是天天手机、电脑不离身，如此还想年青?女......

女性为了美，会买各种好看的衣服，买各种护肤品，这类外在的东西确实能叫你外表美，但想要持续维持美美的，那得靠控制饮食。......

一冬补三春，冬天进补先养肠胃，肠胃养好了，才能更好的吸收营养。冬天调理肠胃应从起居、情绪、饮食、运动训练等多个方面进......

近期，风靡各路养生路边社消息的朋友圈又兴起了一种新说法：为了预防非传染性慢性病，中国营养掌握需要每一个成年人天天应摄......

食物中的一些成分可以改变血液中某些神经递质的浓度水平。所谓的神经递质，是一些可以携带肯定身体信息的化学“信使”，它们......

天生漂亮的女人极少，好看的女性一般都了解养生之道，女性只须气血充足，睡眠水平佳自然容光焕发，下面的这几种食物是天然的......

社会在不断进步与进步当中，而大家的生活水平也因此大大提升了不少，平时里吃的喝的食物的类型也是愈加丰富，而咖啡是日常大......

常听到有的女生，为了维持魔鬼身材而选择吃素不吃肉，结果却贫血了。其实，所谓的贫血，到底是缺少什么营养？吃红枣补血为什......

办公室生活对大家的健康有着非常大的害处，而这种威胁非常大程度上源于大家天天的工作环境——整日面对电脑，不出问题才奇怪......

女人朋友在月经期间身领会遭遇各种各样的健康挑战——从容易见到的痛经到各有差异的妇科问题，都对身体健康有非常大的威胁。......

刚过去的十月是乳腺癌防治宣传月，目前乳腺癌已经成为国内女人发病率最高的癌症，每年都会夺走很多女人，尤其是愈加多年青女......

对于女人来讲，卵巢搜女人要紧的性器官，对于女人健康与女人生育都是有着非常大有哪些用途，然而假如不注意平时卵巢的保养，......

通常来讲，感冒后是不可以吃生冷食物的，如此会致使腹痛、腹泻等症状出现。因此，不少人误以为感冒后最好不要吃水果。...

不少女性都在感觉身体有点糟糕的时候才想到要养生，补身体。其实平时不少食谱合适女人朋友食用，今天我们推荐一些冬天女人养......

不少人总是由于各种重压致使排便困难等现象，假如不准时治疗便秘将会加速老化，甚至致使肥胖。那样怎么样来通便呢？便秘如何......

秋季是一个干燥的季节，女人朋友们要特别注意，今天给大伙介绍的防秋燥办法，是通过蜂蜜来缓解，喝蜂蜜，可以安抚皮肤，什么......

养生办法有非常多种，但对于女人来讲，养生的重点就是排毒和养颜。那样女性喝什么汤养颜排毒呢？今天，就为大伙介绍三款养生......

一个人的气色好说明这个人的身体也就健康，气色好了面部皮肤也就会呈现最好状况，反之就会显的暗淡无光、无精打采。女人对于......

女人处于生理期阶段，常有下腹胀痛，量多量少等身体不适。想要有所改变，除去生活习惯的调整外，还可以参考体质与情况，进行......

素食者通常只吃蔬菜、水果、谷类、豆类、坚果和种子类，也会同时吃些奶类和蛋类，后者被叫做“蛋乳素食者”；那些不吃各种动......

大家都知道，大家的身体健康不能离开气血也不能离开各种各样的营养元素和微量元素，而一般铁和血的联系更为紧密一些的，身体......

千万不要以为随意吃晚餐不重要，不少疾病发生是什么原因之一，就是来自晚上不好的的饮食习惯。晚餐吃错了，不少疾病就会找上......

女人多数都是贫血的，差别只在于轻与重而已。对于女人来讲，容易晕眩也是一个贫血的征兆有哪些，但是比较紧急的贫血了。...

酸酸甜甜的酸奶是每一个女生的最爱，而且酸奶不只好喝，还可以美白养颜，润肠通便，给大家身体健康带来的帮忙不可小觑哦！/酸......

来月经还可以吃巧克力吗？月经时可以吃巧克力，但不可以多吃，由于巧克力含糖量非常高，吃多的或许会在月经期，引发糖尿病，......

啤酒和红酒都是平时广受大家喜欢的酒类饮品，无论是亲友聚餐还是工作应酬，餐桌上常常都能看到啤酒和红酒的身影。但不少人都......

不觉立冬已过去近一个星期，大家进入了每年最适合进步的季节：冬天。俗话说，“冬天进补，来年打虎”。...

亲们吃瓜果时，是否都习惯削皮呢？其实不少瓜果的皮中，膳食纤维和微量元素含量甚至比果肉要高，而且这类瓜果皮对身体非常有......